Proč sníme

O audioknize

Bez snů by lidstvo nebylo tam, kde je.

O audioknize

Renomovaný neurovědec Rahul Jandial odhaluje aktuální poznatky o tom, jak nám sny pomáhají regulovat emoce, zpracovávat vzpomínky a traumata nebo podporovat učení a kreativitu. A jak je můžeme využít ve svůj prospěch také v bdělém životě. Máme je všichni bez ohledu na věk, pohlaví nebo vyznání. Mohou být děsivé, vtipné, lechtivé i naprosto nesmyslné – a všechny přitom mají zásadní význam pro náš mozek a duševní zdraví.

NEJNOVĚJŠÍ VÝZKUMY MIMO JINÉ PROZRAZUJÍ: - Malým dětem se sny nezdají – teprve si to musí osvojit. - Lucidní snění se lze naučit, a dokonce ho využít jako mocný terapeutický nástroj. - Proč sen o nevěře nutně nesignalizuje nešťastný vztah nebo nenaplněné potřeby. - Pomocí snů lze odhalit nastupující Parkinsonovu a Alzheimerovu chorobu. - Překvapivě jednoduchý návod, jak své noční můry transformovat v neškodné sny.

O autorovi Rahul Jandial (* 1972) je americký neurolog a neurochirurg. Výsledky své práce publikoval v knihách, odborných studiích, předních světových novinách i naučných pořadech. Založil laboratoř City of Hope Cancer Center a neziskovou organizaci International Neurosurgical Children’s Association, zaměřenou na pomoc dětem v rozvojových zemích. Žije v Los Angeles v Kalifornii.

Mluví se o ní v podcastech

• TIP na knihu: Životné lekcie od neurochirurga | Rahul Jandial – Knižný kompas | Podcast o knihách a čítaní, 28. 4. 2024
• Životné lekcie od neurochirurga – Publixing - Slovenské a české audioknihy, 3. 2. 2025

Podcasty k tématu

VědátorVědátor_cz308 epizodINESS do UCHAINESS116 epizodUchom po mape s BUBOBUBO309 epizodČeština s Michalem: Czech Podcast for BeginnersMichal89 epizodRádio UniversumRádio Universum321 epizodMozgová AtletikaGrindworks297 epizodZvedavosťDenník N306 epizodInspiro Jakuba StejskalaJakub Stejskal105 epizod

Podobné tituly

Životné lekcie od neurochirurgaRahul JandialAudiokniha · 7 h 57 minProč sníme: Co neurověda odhaluje o snech a jejich vlivu na náš život i zdravíRahul JandialE-kniha · 240 stranPrečo snívame: Čo neuroveda odhaľuje o snoch a ich vplyve na náš život a zdravieRahul JandialE-kniha · 240 stranŽivotné lekcie od neurochirurgaRahul JandialE-kniha · 288 stranHomo APIensPetr JustAudiokniha · 7 h 33 minVina a hanbaAnton HeretikAudiokniha · 4 h 34 minHlavu vzhůru!Jan Mühlfeit, Kateřina KrůtováAudiokniha · 5 h 51 minPolitics in theory and practiceJaroslav BálekAudiokniha · 6 h 49 minPorazme hoaxy!Vladimír ŠnídlAudiokniha · 7 h 43 minČas na počasíDagmar HonsováAudiokniha · 2 h 26 minLidi nejsou zdrojeBohunka HihlánováAudiokniha · 6 h 39 minProč mozek potřebuje přáteleBen ReinAudiokniha · 8 h 50 min