E-kniha
Běžci se rodí svobodní
Richard Askwith
- Autor
- Richard Askwith
- Počet stran
- 272
- Vydavatel
- Mladá fronta
- Vydáno
- 2025
- Jazyk
- čeština
- ISBN / EAN
- 978-80-204-6445-3
- Žánr
- Osobní rozvoj, Zdravý životní styl, Hobby a volný čas, Romány
- Cena
- 332 Kč
E-kniha
Richard Askwith
Extrémní výzvy, nekonečné asfaltky, nejdražší sporttestery, elevační masky… tak přesně o tom běhání není. Britský novinář a sportovec Richard Askwith hledal způsoby, jak se skrze běh osvobodit. Proto běhá po bahnitých polích a skalnatých srázech nebo se psem za úsvitu. Běhá pro pouhou radost z pohybu. Běhá zkrátka tak, jak je to člověku přirozené. Přidejte se k němu a zahoďte nesmyslné komerční trendy! Čeká vás skutečně odžitá běžecká příručka plná praktických tipů, díky níž budete mít z pohybu opět radost.