E-kniha
Jednej asertivně!
Tomáš Novák
- Autor
- Tomáš Novák
- Počet stran
- 120
- Vydavatel
- Grada
- Vydáno
- 2012
- Jazyk
- čeština
- ISBN / EAN
- 978-80-247-7648-4
- Žánr
- Naučná a odborná, Psychologie
- Cena
- 153 Kč
E-kniha
Tomáš Novák
Uveďte spolu s námi asertivitu do praxe. Asertivita není jenom prosazování vlastních postojů, názorů a požadavků. Je to i forma jednání snižující strach z různých společenských situací, z emocionálních a sociálních vztahů. Podporuje pocity vlastní sebejistoty, místo rezignace a naučené bezmocnosti nabízí pocit otevřené budoucnosti a důstojných životních perspektiv.Kniha známého brněnského psychologa vám pomůže naučit se základní asertivní pravidla a postupy. Usnadněte si svůj každodenní život, prožívejte jej s nadhledem a lehkostí. Používejte předkládané techniky a nenechte se okolím manipulovat. Mnoho štěstí na cestě za asertivním přístupem k životu!