S úzkostí pod Everest

O e-knize

Kačka je holka jako každá jiná. Učí děti na základní škole, chodí po horách, hledá partnera, po večerech maluje a stará se o svou značku grafického designu s ostravskou tématikou. Svět se jí ale převrátí na ruby, když ji, podobně jako téměř třetinu české populace, začnou během pandemie trápit úzkosti a deprese.

Kniha s velkou otevřeností mapuje Kaččinu cestu skrze terapie i vysokohorské túry k nalezení vlastního klidu, poznání sebe sama a zjištění, že vlastní hranice jsou úplně jinde, než je člověk na začátku čekal.

Ideální kniha pro čtenáře hledající nejen inspiraci pro cestování, ale také ty, kteří chtějí pochopit, jak si lze poradit s výzvami duševního zdraví.

Mluví se o ní v podcastech

• S cizím chlapem už nikam nejedu. O úzkostech a o horách, dávajících sílu, vypráví Kateřina Mrtýnková – Casablanca, 29. 9. 2025
• #11: Kateřina Mrtýnková – "Situace na hranici mezi životem a smrtí mě nabíjí" – TŘIŠESTPĚT, 13. 8. 2021

Podcasty k tématu

Filozofie všedního dne Ondřeje VejsadyOndřej Vejsada188 epizodOsobní rozvoj trochu jinakIvush Slozilova10 epizodČestmír & DanielaClose friends43 epizodAgáta Hanychová PodcastAgáta Hanychová274 epizodSPOLCASTZdruženie kresťanských spoločenstiev mládeže102 epizodNic nás nezastavíNic nás nezastaví57 epizodPodpultovky – nejlepší podcast k uklízeníYouradio Talk274 epizodReflektorDenník N32 epizod

Podobné tituly

551 dní napříč Severní AmerikouJindra Dubská, Daniel DubskýE-kniha · 328 stranMoje tajemství PrahyDavid ČernýE-kniha · 128 stranLaškování se smrtíDoc. Otto HorskýE-kniha · 264 stranCizincem v JaponskuChris BroadE-kniha · 320 stranNa stezkáchMartin ÚblE-kniha · 208 stranVe Venezuele před čtvrtstoletím – V úžasné příroděRNDr. Miloslav Studnička, CSc.E-kniha · 100 stranDeník rychloturisty, 4. díl: Jihomoravský, Zlínský a Moravskoslezský krajTomáš BrandejskýE-kniha · 78 stranVážím si práce všech značkařů. Zápisky z cestLibor PospíšilE-kniha · 192 stranMikulášovy (ne)vydařené cestálieMikuláš FockoE-kniha · 320 stranKarel Hynek Mácha - Májový soumrakJosef Pepson Snětivý, Otomar DvořákE-kniha · 240 stranKde dochází dechMarie ŠabatkováE-kniha · 232 stranAlpyMichael PröttelE-kniha · 224 stran