E-kniha
Thajská buddhistická dieta
Alef Pražský
- Autor
- Alef Pražský
- Počet stran
- 100
- Vydavatel
- Martin Koláček - E-knihy jedou
- Vydáno
- 2017
- Jazyk
- čeština
- ISBN / EAN
- 978-80-7512-904-8
- Žánr
- Zdravý životní styl
- Cena
- 85 Kč
E-kniha
Alef Pražský
Kniha je praktickým manuálem moderního buddhistického životního stylu, vycházejícího z 8 let autorova života v Thajsku. Témata zahrnují nejen dietní doporučení, ale také návody k meditaci, zdravé fyzické aktivitě a pozitivnímu přístupu k životu. Je jednoduchým úvodem do problematiky moderního buddhismu a dlouhodobě udržitelného životního stylu pro začátečníky a mírně pokročilé.