Toxické vztahy v našem životě

O e-knize

Ptáte se, jak je možné, že jste se právě vy ocitli v toxickém vztahu? Co je s vámi „špatně“, že vás druzí využívají nebo vám ubližují? Lze se takovým vztahům ubránit, pochopit je a skutečně se z nich uzdravit?

Tato kniha nabízí porozumění toxickým vztahům v širších souvislostech. Vysvětluje, jak naše emoční nastavení a vztahové vzorce, které si neseme od dětství, ovlivňují nejen partnerské vztahy a proč se nám někdy nedaří vytvářet zdravé mezilidské vazby. Srozumitelně popisuje varovné signály i jednotlivé fáze toxického vztahu a ukazuje, jaké důsledky může takový vztah mít na psychické i fyzické zdraví.

Publikace však přináší hlavně naději, že díky hlubšímu sebepoznání, odvaze a laskavé péči o sebe lze z toxických vztahů odejít a přestat je opakovat. Naučí vás být sami sobě oporou, rozvíjet sebeúctu a pečovat o ni. Protože nakonec nejde jen o druhé, ale především o vztah, který máte sami k sobě.

Podcasty k tématu

Filozofie všedního dne Ondřeje VejsadyOndřej Vejsada188 epizodOsobní rozvoj trochu jinakIvush Slozilova10 epizodPodpultovky – nejlepší podcast k uklízeníYouradio Talk274 epizodNic nás nezastavíNic nás nezastaví57 epizodAgáta Hanychová PodcastAgáta Hanychová274 epizodSPOLCASTZdruženie kresťanských spoločenstiev mládeže102 epizodReflektorDenník N32 epizodODznova - podcastMartina Valachová 40plus valachova777@gmail.com306 epizod

Podobné tituly

Biologie traumatuAimie ApigianováE-kniha · 413 stranSourozenecké pasti - Jak se vyrovnat s konflikty, rivalitou a narcismemHeinz-Peter RöhrE-kniha · 160 stranToxičtí lidé – Jak se jim bránit a zlepšit svůj životLeanne ten BrinkeE-kniha · 320 stranAplikovaná psychologie architektury – kompletní sérieKarel SmejkalE-kniha · 520 stranTajemství a výklad pohádek: S čerty nejsou žertyJana Šintáková MichalicováE-kniha · 133 stranSami proti soběIngrid ClaytonE-kniha · 352 stranTělo v zrcadle dušeTerezie Nagy ŠtolbováE-kniha · 320 stranSíla vůleRoy F. Baumeister, John TierneyE-kniha · 348 stranNot So Fair Fairy TalesMarta SýkorováE-kniha · 186 stranCitlivé dítěLudmila Bakonyi SelingerováE-kniha · 320 stranÚvod do sociální psychologie - Cesty k sociální efektivitě v době AIJiří NesibaE-kniha · 456 stranBez úzkostiMartha BeckE-kniha · 360 stran