E-kniha
Triatlon
Petr Vabroušek
- Autor
- Petr Vabroušek
- Počet stran
- 240
- Vydavatel
- Mladá fronta
- Vydáno
- 2023
- Jazyk
- čeština
- ISBN / EAN
- 978-80-204-6204-6
- Žánr
- Osobní rozvoj, Komunikace, Zdravý životní styl, Sport & hry
- Cena
- 284 Kč
E-kniha
Petr Vabroušek
226 – to je součet kilometrů, který musí zdolat každý účastník dlouhého triatlonu, tedy ironmanu. A stejný počet otázek na všechna úskalí sportu tvořeného plaváním, cyklistikou a během najdete v této jedinečné publikaci. Na všechny odpovídá Petr Vabroušek, přední triatlonista se stovkami dlouhých triatlonů i dalších extrémních závodů na kontě. Metodika tréninku, vybavení, stravování, mentální příprava i samotné závodění – to vše vás čeká v jediné příručce, kterou pro úspěšné zvládnutí triatlonu potřebujete.