epapyrusOtevřít aplikaci
UNLEASH

Epizoda podcastu UNLEASH

107: Hranice vs. Zeď: Pozor co si buduješ, jedno je zdravé a budí respekt, a druhé vás izoluje, a nedovoluje intimitu

10. 11. 2022 · 12 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Dneska tě zdravím z Miami s tématem, které ke mně přišlo na ranní procházce. Přemýšlela jsem o hranicích, o jejich nastavování a také o tom, jak jsem si je nastavovala já a vyvstalo z toho dnešní téma podcastu, které si myslím, že tě může inspirovat a možná ti pomoct s nastavováním tvých hranic.

Ráda bych řekla jako první: Pozor na rozdíl mezi HRANICÍ a ZDÍ. Často jsem si myslela, že když začnu říkat NE, když si začnu stanovovat hranice, tak že se ze mě stane arogantní člověk, kterého nebudou mít lidé rádi. Což ovšem vycházelo pouze z mých starých vzorců. Hranice ale neznamená, že jsme arogantní.

Dále se také dozvíš:

Rozdíl mezi hranicí a zdí

Moje nastavování hranic

K čemu nám pomůže nastavování hranic?

Komunikace, konflikt, konverzace

Problémy s jídlem a nastavování hranic

PODPOŘ PODCAST:

Přihlas se k odběru, ohodnoť  na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!

Discovery Call zdarma

Facebook komunita

Online kurz SEBELÁSKA

NKS WEB

Nezapomeň si stáhnout nový EBOOK Archetypy uzdravení zdarma TADY (odkaz na stažení ebooku nalezneš na hlavní stránce webu)

Spojme se @nkscoaching

Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP

Knihy z epizody

HraniceHraniceHenry Cloud, John TownsendE-kniha · 352 stranUmenie povedať nieUmenie povedať nieDamon ZahariadesE-kniha · 120 stranPostav sa za sebaPostav sa za sebaHailey MageeE-kniha · 376 stran

Další epizody