O epizodě
Pohyb je pro ni život.
Vždycky byl a vždycky bude. A největší touha Jany Havrdové je tohle nadšení předat dál. Někdejší mistryně světa ve fitness aerobiku a především propagátorka aktivního stylu života si nejen o tom povídala s Karlem Nocarem v novém Bez frází+.
Pokud chcete motivaci rozhýbat své tělo, tady ji dostanete!
📲 Kde nás najdete?
WEB: https://www.bezfrazi.cz/
E-SHOP: https://obchod.bezfrazi.cz/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/bezfrazi
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bezfrazi/
TWITTER: https://twitter.com/bezfrazi
Knihy z epizody
Další epizody
- 195: Patrik Indra 27. 10. 2026 · 31 min
- 194: Matěj Pulkrab 2. 10. 2026 · 31 min
- 193: Milan Šumný 16. 9. 2026 · 31 min
- 192: Tereza Sadilová 17. 7. 2026 · 31 min
- 191: Jan Rezek 11. 6. 2026 · 29 min
- 190: Zdeňka Heyn Edlová 22. 5. 2026 · 31 min
- 189: Jakub Jirman 17. 4. 2026 · 31 min
- 188: Matěj Šín 27. 3. 2026 · 28 min
- 187: Michal Handzuš 13. 3. 2026 · 30 min
- 186: Jakub Grof 20. 2. 2026 · 35 min