

O epizodě
Celý díl:
Pečeme ze surovin nakoupených u NATU s kódem NATU20.
Jemné kokosové kuličky s jahodovým prachem
Ingredience - 15 ks
100 g strouhaného kokosu (+ trochu navíc na případné dosypání) https://www.natu.cz/p/kokos-strouhany-500g
2 lžíce kešu másla s jahodami https://www.natu.cz/p/kesu-krem-s-jahodami-140-g
1 lžíce tekutého medu (můžeš upravit podle chuti) https://www.natu.cz/p/kubesuv-med-kvetovy-rozkvetla-louka-480g
2 lžíce řeckého jogurtu (nejlépe plnotučného, aby směs držela pohromadě)
špetka soli (zvýrazní chuť)
jahodový prach (na obalení) https://www.natu.cz/p/lyofilizovane-jahody-prach-se-zlomky-80g
Postup
V míse smíchej kešu máslo, med a řecký jogurt, aby vznikla hladká hmota.
Přidej strouhaný kokos a špetku soli, dobře promíchej.
Pokud je směs příliš řídká, přisyp kokos.
Dej směs na 30 minut do lednice, aby ztuhla a lépe se tvarovala.Ze směsi vytvaruj malé kuličky (cca 15 ks).Každou kuličku obal v jahodovém prachu
Perníčkové cookies s pekany
Ingredience - 15ks cookies
1 vejce
2 lžíce javorového sirupu
2 lžičky perníkového koření https://www.natu.cz/p/sonnentor-pernikove-koreni-mlete-bio-40g
2 lžíce karobu (nebo kakaa, pokud chceš výraznější chuť) https://www.natu.cz/p/karob-bio-200g
3 lžíce perníčkového ořechového másla https://www.natu.cz/p/pernicek-300g
80 g hladké mouky
2 lžíce řeckého jogurtu
40 g pekanových ořechů (nahrubo nasekaných) https://www.natu.cz/p/pekanove-orechy-100g
špetka soli
Postup
Předehřej troubu na 175 °C a vylož plech pečicím papírem.
V míse rozšlehej vejce s javorovým sirupem a přidej ořechové máslo. Promíchej do hladka.
Vmíchej řecký jogurt, perníkové koření , karob a špetku soli.
Postupně zapracuj mouku, až vznikne hutné, ale stále měkké těsto.
Nakonec přidej nasekané pekany.
Pomocí lžičky nebo rukou tvoř malé bochánky (cca 15 ks) a lehce je zplošti na plechu.
Peč 12–15 minut, dokud okraje nezačnou zlátnout.
Nech vychladnout – po vytažení z trouby budou měkké, ale při chladnutí zpevní.
Knihy z epizody
Další epizody
- Agáta & host: Barbora Mottlová – Ve 39 letech jsem se stala mámou. Porod, strachy a mateřství bez příkras (krátká verze) 29. 10. 2026 · 14 min
- Agáta & hosté: O5 a Radeček – Jedli jsme z popelnic, byli na pracáku a dnes míříme do O2 areny (krátká verze) 27. 10. 2026 · 15 min
- Kdy se péče o rodiče stává přítěží? Stáří, důstojnost a těžká rozhodnutí v rodině. (krátká verze) 25. 10. 2026 · 20 min
- Agáta & host: Paťo Kolár – Maminka mi zemřela ve 12 letech. Vaření mě vrací do dětství (krátká verze) 22. 10. 2026 · 29 min
- Agáta & host: Tereza Budková – Otevřeně o modelingu, soutěži Miss i o tom, co vše přináší moderní doba do této oblasti. (krátká verze) 20. 10. 2026 · 17 min
- Pomáhá zvíře proti stresu a samotě? (krátká verze) 18. 10. 2026 · 16 min
- Agáta & host: Bára Nesvadbová – Práce, mateřství a příběhy, které si nosí domů. Proč je čas víc než peníze? (krátká verze) 15. 10. 2026 · 28 min
- Agáta & host: Lenka Nora Návorková – Tanec pro mě byla radost i útěk od problémů. StarDance mi přinesl do života změnu. (krátká verze) 13. 10. 2026 · 18 min
- Potrat bolí i roky potom. Jak se vyrovnat s pocitem viny? (krátká verze) 11. 10. 2026 · 18 min
- Agáta & host: Lenka Dusilová – Jak se mění pohled na svět s přibývajícími léty? Hudba, trauma a hledání sebe sama. (krátká verze) 8. 10. 2026 · 23 min