#17: Jakub Cieslar – "Posilování je alfa a omega i pro dálkaře."

24. 9. 2021 · 1 h 5 min

O epizodě

Jakub Cieslar je juniorským českým reprezentantem ve skyrunningu, bývalým atletem a také zapáleným šipkařem. V dnešním podcastu jsme se bavili o skyrunningu, o přechodu z atletiky na skyrunning, o Kubově tréninku a mnoho dalších zajímavých tématech. Jakub také prohlásil zajímavou věc (se kterou se ne každý běžec ztotožňuje) a tou je, že i pro "dálkaře" je posilování alfa a omega.

Další epizody

#160: Shrnutí novinek ze světa chytrých hodinek (září 2026) 1. 10. 2026 · 46 min
#159: Trocha filozofování nad Garmin Fenix 9 – co si myslíme o nové generaci? 27. 8. 2026 · 39 min
#158: Denis Lazarov – "Tři Ironmany, peníze na dobrou věc, se správným důvodem není nic nemožné!" 24. 7. 2026 · 1 h 29 min
#157: Jaroslav a Michal Jetelina (Hyve) – "Kupujte si výživu podle cílů, ne podle influencerů." 3. 7. 2026 · 2 h 9 min
#156: Jak vypadá kompletní trénink Jana Wity (mistr ČR na 5 km)? 18. 6. 2026 · 1 h 21 min
#155: Jan Peršín – "Když něco děláte, dělejte to pořádně!" 4. 6. 2026 · 1 h 46 min
#154: Je Amazfit levná alternativa, nebo budoucí král sportovních hodinek? 21. 5. 2026 · 27 min
#153: Průvodce posilováním pro ženy s Eliškou Bartákovou 7. 5. 2026 · 1 h 27 min
#152: O pořádání Ostrava City Marathonu s ředitelem závodu Jiřím Kozubíkem 23. 4. 2026 · 1 h 43 min
#151: O Lysacupu s jeho šéfem a zakladatelem Petrem Hudečkem 9. 4. 2026 · 1 h 21 min