epapyrusOtevřít aplikaci
Brain We Are CZ

Epizoda podcastu Brain We Are CZ

224: Podstata Štěstí | Stereotyp je návykový | Lekce Pro Své Budoucí Já

5. 12. 2023 · 1 h 15 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Myslíš na své budoucí Já? Stereotyp je návakový a je těžké z něj vystoupit i proto, že neznámo se nám často jeví děsivě. Ale ze studií se ukazuje, že změna přispívá nejen ke štěstí, ale i ke smysluplnosti života. Dnes je to o živých myšlenkách za poslední dobu - O experimentech s elektrickým šokem a nudou, o umělé inteligenci a učení jazyků, o teorii motýlích křídel a o tom, jak podceňujeme, jak naše momentální činy ovlivní naše budoucí já.

O tom a mnohem víc je dnešní díl! Přejeme příjemný poslech!

Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 65,- / měsíc

⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠

Parťákem dnešního dílu je ⁠⁠⁠⁠GymBeam⁠⁠

⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika

Minutáž:

00:00 Úvod

02:32 Změny VS Smysl života

08:52 Mechanismus učení & AI

16:02 Co děláme pro své budoucí JÁ & AI

18:41 Jak lehké je zavést bull$h!t

20:08 Z čeho čerpá AI & Idiotské myšlenky

23:14 Nejistota VS Stres

26:57 Problém kartáčku na zuby

27:55 Process temporal discounting

30:47 Problém budoucího JÁ

34:36 Síla teorie Motýlích křídel

37:51 Rozšiřování perspektivy

39:18 Nejistota je jediná jistota

39:30 V neznámu se skrývá poklad

39:47 Co mám TEĎ pod kontrolou

40:24 Jaký je můj nejlepší mindset

40:32 Můžeme s iinternalizovat proroka

42:32 Citát

43:13 Shrnutí

44:10 o čem je vlastně štěstí

46:11 Co znamená "Křivka U"

47:50 Co dělat při ztrátě motivace

51:19 Jsi tak šťastný jak moc jsi byl nešťastný

56:18 Dlouhodobé štěstí

01:03:21 Závěr & Cestování

01:07:42 Stres VS Cestování

01:11:49 Opravdu konec

Knihy z epizody

Pozitivní programování mysliPozitivní programování mysliRoman SvobodaAudiokniha · 1 h 0 minBudoucnost nepráceBudoucnost nepráceFilip DřímalkaAudiokniha · 7 h 43 minŠtěstíŠtěstíOshoE-kniha · 176 stran

Další epizody