245: Eliška Remešová - Je Láska Dovednost? | Situationships | Partnerská Očekávání & Duševní Zdraví (rebroadcast)

7. 5. 2024 · 2 h 0 min

O epizodě

Co je to duševní fitness? Vztahy doprovází během života každého z nás a v dnešní době rychle měnícího se světa se mění i ten svět vztahový, proto s psychoterapeutkou Eliškou Remešovou zkoumáme Lásku jako dovenost, co je to situationship, Jak nakládat s pochybnostmi a nejistotami v průběhu vztahu, jak vzniká pouto nebo blízkost a intimitu. Proč je lepší být milý, než mít pravdu? Co je to vztahová nula? A je toho mnohem více! Tohle bylo tak příjemný povídání, který obsahovalo spoustu praktických věcí, které si člověk může integrovat do života jak osobního, tak toho partnerského.

https://www.eliskaremesova.cz/

⁠⁠Uplife.cz - Pořiď si náš Upgradovaný BRAIN FOCUS!

KusKakaa - ⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠ Přináší totiž do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na www.kuskakaa.cz a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Guatemaly.

Podpoř nás i jinak

Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠ a s kódem BWA je tam sleva 10% navíc!

Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠

Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠

Minutáž:

04:10 Co je to duševní fitness?

08:39 Jak se začít starat o duševní zdraví?

13:00 Kam zaměřit pozornost ve dnešní době?

13:16 Vypořádání se s intenzivním stresorem!

26:26 Vztahy...

33:33 Vysoká partnerská očekávání

40:35 Jak si snížit očekávání?