O epizodě
„Kdo se přestane učit, je starý, ať je mu dvacet nebo osmdesát. Kdo se učí, zůstává mladý,“ říkával Henry Ford. A nabízel tak skvělý recept na to, jak se můžeš úspěšně bránit pocitu stárnutí. Kdy a proč tě vlastně přepadne dojem, že už jsi za zenitem? Jak můžeš pracovat se svým mozkem i tělem, aby ti věk nepříjemně nepřipomínaly? Janka s Luckou ti v dalším díle nabízejí spoustu konkrétních praktických rad podložených nejnovějšími vědeckými poznatky. Zjisti jak a čím mozek krmit, před čím ho chránit a co mu dopřávat.
_____________________________
Plnou verzi dílů (včetně praktických tipů & triků) najdete každou neděli v 18:00 na Hero Hero.
Na HeroHero také zodpovídám vaše dotazy a postuji užitečné tipy&triky a myšlenky na téma seberozvoje
https://herohero.co/napalici
WEB: Přednášky, online kurzy a další informace nalezneš na:
https://www.jankachudlikova.com/
Sleduj mě na sociálních sítích:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/jankachudlikova/
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@JankaChudlikova
LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jankachudlikova
FACEBOOK: https://www.facebook.com/jankachudlikova
Knihy z epizody
Další epizody
- 83. díl - Opij se smíchem 25. 10. 2026 · 19 min
- 82. díl - Nauč se vědět, že nevíš 11. 10. 2026 · 22 min
- 81. díl - Nečekej, až ti život dá gól 27. 9. 2026 · 22 min
- 80. díl - Nejvíc se posuneš, když se zastavíš 13. 9. 2026 · 19 min
- 79. díl - Na restart není nikdy pozdě 30. 8. 2026 · 19 min
- 78. díl - Neboj se konců, neboj se začátků 20. 8. 2026 · 21 min
- 77. díl - I závist umí pomáhat 2. 8. 2026 · 24 min
- 76. díl - Mávni rukou, a změníš svět 19. 7. 2026 · 20 min
- 75. díl - Žárlíš, nebo někdo žárlí na tebe? 5. 7. 2026 · 17 min
- 74. díl - Jak rozlišit ego od sobectví 21. 6. 2026 · 17 min