Epizoda podcastu Vedecký podcast SAV
#49 Barbara Ukropcová • Sval je fascinujúci orgán
16. 12. 2022 · 51 min
O epizodě
Väčšia z nás považuje svalstvo za pohybový aparát. Ale vedeli ste, že sval je aj významným sekrečným orgánom, ktorý dokonca dokáže viesť dialóg s naším mozgom? Práve tento fascinujúci proces skúma profesorka Barbara Ukropcová z Ústavu experimentálnej endokrinológie Biomedicínskeho centra SAV, v. v. i. Kľúčový pri tom však je pravidelný pohyb, ktorý nás dokáže významne ochrániť pred cukrovkou, Alzheimerovou chorobou a dokonca aj rakovinou. Vďaka nemu sa nám mení nielen mozog, ale napríklad aj štruktúra tukového tkaniva.
Témou nášho posledného podcastu v roku 2022 boli riziká sedavého životného štýlu a benefity vysokej fyzickej zdatnosti, cvičenie seniorov i skvelé výsledky, ktoré dokážu dosiahnuť obézni ľudia už po troch mesiacoch pravidelného tréningu a zmeny životosprávy.
A keďže sa blížia vianočné sviatky, nebudú chýbať ani pohybové odporúčania vhodné do tohto obdobia :).
Prajeme príjemné počúvanie!
Knihy z epizody
Další epizody
- #109 Silvester Trnovec • Bol Móric Beňovský kráľom Madagaskaru? 23. 10. 2026 · 52 min
- #108 Oľga Pecháňová • Tichý zabijak v cievach 9. 10. 2026 · 47 min
- #107 Susumu Nagayo • Slovensko očami Japonca 25. 9. 2026 · 48 min
- #106 Daniela Dvořáková • Princezné boli politické figúrky 11. 9. 2026 · 40 min
- Podcast ŠPECIÁL - Aké Slovensko chceme v roku 2040? 14. 8. 2026 · 55 min
- Podcast ŠPECIÁL - Superpočítač PERUN 19. 6. 2026 · 34 min
- #105 Olha Norba • Sci-fi za železnou oponou 5. 6. 2026 · 33 min
- #104 Emília Halušková • Matematika je ako záhrada 22. 5. 2026 · 44 min
- #103 Martin Posch • Odboj má mnoho tvárí 8. 5. 2026 · 44 min
- #102 Lucia Čahojová • Závrty sú ostrovy biodiverzity 24. 4. 2026 · 43 min