Epizoda podcastu O krok dál ...
5. díl | Dokonalost, přetížení a umění zastavit se
6. 10. 2026 · 43 min
O epizodě
V době, kdy můžeme být stále lepší, výkonnější, informovanější a dokonalejší, si povídáme o tom, co v našem životě znamená lidskost, autenticita a přijetí vlastní nedokonalosti.
Sdílíme vlastní zkušenosti s tlakem na perfektní rodičovství, práci i sebeprezentaci na sociálních sítích. Mluvíme o přetížení, scrollování, nervovém systému i o tom, jak poznat chvíli, kdy potřebujeme zpomalit a vědomě se zastavit.
A hledáme malé cesty, které nám pomáhají vracet se k sobě – od jednoho vědomého nádechu až po půlhodinu na lavičce pod stromy.
Knihy z epizody
Další epizody
- 4. díl | Cesta seberozvoje aneb švédský stůl a pečení chleba... 22. 9. 2026 · 38 min
- 3. díl | Z role oběti k vlastnímu vlivu 9. 9. 2026 · 49 min
- 2. díl | Domácí mazlíček: Jak poznat, že nastal ten správný čas? 25. 8. 2026 · 46 min
- 1. díl | Sebe-vědomí u dětí: Kde se bere a jak ho zdravě podpořit? 10. 8. 2026 · 47 min
- 0. díl | Začínáme znovu 2. 8. 2026 · 34 min
- "A co teď..." 2. díl: Rodičovství 25. 3. 2026 · 35 min
- "A co teď... " 1. díl: Proč podnikáme? 22. 2. 2026 · 33 min