epapyrusOtevřít aplikaci
dm podcast Slovensko

Epizoda podcastu dm podcast Slovensko

#52 | Aj ja za to stojím: psychologička Anna Steinerová a nutričná špecialistka Ivana Kachútová - projekt Chuť žiť  | dm podcast Slovensko

15. 7. 2026 · 53 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

„Malý krok, ktorý môžem pre seba urobiť, je zvedomovať si, ako so sebou žijem, ako sama seba alebo sám seba hodnotím, ako sa pochválim, akým slovom k sebe ráno vstávam a čo si hovorím. To sú tie malé kroky. Oceniť seba, oceniť svoje telo, že ho tu mám. Bez neho, akékoľvek je, by som tu nebola.“ Vypočujte si podcast s psychologičkou Annou Steinerovou a nutričnou špecialistkou Ivanou Kachútovou, ktoré pôsobia aj v rámci projektu Chuť žiť, zameraného na pomoc ľuďom trpiacim poruchami príjmu potravy, o tom, ako dospievanie vplýva na psychické zdravie mladých ľudí, akú úlohu v tom zohráva vzťah k jedlu a k vlastnému telu a ako ich môžeme podporiť, aby sa cítili dobre sami so sebou.

Knihy z epizody

Duša na diéteDuša na diéteMária Krajčovičová a Petra PavúkováE-kniha · 168 stranChuť žiťChuť žiťValentína SedilekováE-kniha · 144 stranTělo v zrcadle dušeTělo v zrcadle dušeTerezie Nagy ŠtolbováE-kniha · 320 stran

Další epizody