epapyrusOtevřít aplikaci
Počitek

Epizoda podcastu Počitek

#6 Kognitivně-behaviorální terapie | Veronika Červenková |

19. 3. 2026 · 21 min

O epizodě

🎙️ Co je kognitivně-behaviorální terapie a komu může pomoci?

S Veronikou Červenkovou si povídáme o tom, jak KBT funguje, s čím nejčastěji pomáhá, jak vypadá typické sezení i čím se liší od jiných terapeutických směrů.

Uslyšíte také, proč je KBT považována za praktický přístup, jaké jsou její výhody i limity, s jakými mýty se pojí a co si z ní lidé často odnášejí do běžného života. 🧠✨

🎧 Přejeme Vám příjemný poslech.

Knihy z epizody

Další epizody