epapyrusOtevřít aplikaci
Prítomie

Epizoda podcastu Prítomie

91. Som zahltená! O ADHD a nerovnomernej záťaži vo vzťahu

14. 10. 2026 · 45 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Martina žije s partnerkou sedem rokov a majú spolu krásny vzťah. Napriek tomu má často pocit, že domácnosť aj veľké životné rozhodnutia musí otvárať a riešiť vždy len ona.

Partnerka má podozrenie na ADHD, a Martina by jej chcela byť oporou. Ako si doma nastaviť pravidlá, aby sa necítila zahltená?

V tejto epizóde hovoríme o tom:

ako vyzerá typická dynamika v pároch, kde jeden partner zabúda a druhý pripomína a kontroluje,

ako sa v týchto rolách navzájom posilňujú a ako to môže preniknúť až do intimity,

čo je sebariadenie a prečo ho nemáme všetci rovnaké,

ako úzkosť ovplyvňuje schopnosť plánovať a dokončovať veci,

prečo nemáme všetci rovnakú kapacitu na prácu aj domácnosť?

Chceš viac z Prítomia?

🫂⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Staň sa ⁠⁠⁠⁠⁠⁠súčasťou priestoru Prítomie⁠⁠⁠⁠⁠. ⁠Nájdeš tam bonusové epizódy, webináre pre hodnotný život a vzťahy, živé diskusie a komunitu citlivých a rozhľadených ľudí so záujmom o psychológiu a ľudské prežívanie.⁠

----

Tu nájdeš webinár o budovaní zvykov: https://priestor.pritomie.sk/c/webinare-a-rozhovory/ked-ide-hlava-proti-nam-sebariadenie-sebadisciplina-a-zvyky-webinar-6d64777b-9c7c-434f-b0df-361f5bc9f4a5

Knihy z epizody

Roztěkané: Jak se žije ženám s ADHDRoztěkané: Jak se žije ženám s ADHDJana Srncová, Klára KubíčkováAudiokniha · 8 h 1 minNepozornost, hyperaktivita a impulzivitaNepozornost, hyperaktivita a impulzivitaHana Žáčková, Drahomíra JucovičováE-kniha · 168 stranRoztěkanéRoztěkanéJana Srncová, Klára KubíčkováE-kniha · 248 stran

Další epizody