epapyrusOtevřít aplikaci
UNLEASH

Epizoda podcastu UNLEASH

92: 7 věcí, které dělám, když je mi fakt na houby

15. 9. 2022 · 16 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Dnes se budeme bavit o tom, co dělám, co mi pomáhá, když mám den blbec. Proč? Protože tyto dny má každý z nás a také proto, že v nich určitě nikomu z nás není dobře a hledáme způsoby, jak si zlepšit náladu. Minulý týden byl pro mě jedna velká horská dráha emocí. Přemýšlela jsem nad tím, co dělám, nad tím, zda dělám dost, hodně jsem pochybovala.

A právě tyto myšlenky, pochyby, byly kdysi spouštěče mých záchvatů. Jenže dnes už vím, že to není řešení. Dnes mi tyto dny ukazují, že jsem žena.

Co spolu dnes probereme?

Všech 7 tipů, činností

Proč mít dny blbec je naprosto v pořádku?

Jak jsem tyto dny prožívala dříve a co dělám dnes?

PODPOŘ PODCAST:

Přihlas se k odběru, ohodnoť  na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!

Discovery Call zdarma

Facebook komunita

NKS WEB

Nezapomeň si stáhnout nový EBOOK Archetypy uzdravení zdarma TADY (odkaz na stažení ebooku nalezneš na hlavní stránce webu)

Spojme se @nkscoaching

Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP

Knihy z epizody

Terapie sebepoznánímTerapie sebepoznánímTomáš ZetekAudiokniha · 7 h 7 minCo dělat, aby nám bylo hezkyCo dělat, aby nám bylo hezkyJana HochmannováE-kniha · 144 stran12 kroků ke štěstí12 kroků ke štěstíEveline BouillonE-kniha · 80 stran

Další epizody