95: Mysl a Optimalizace Pro Vhled: Sny, Změněné Stavy Vědomí a Nástroje Pro Konverzaci - Jak pomoci mozku generovat nové myšlenky?

19. 1. 2021 · 1 h 2 min

O epizodě

Náš nový kurz Průvodce mozkem a myslí je konečně venku a nyní s unikátní slevou 50%!

Vhled! To je prostředek, na kterém stojí a padá naše vnímání světa. Každý vynález, technologie i komunikace. Každý posun dál. Bez vhledů bychom nežili ve světě takovém, jaký ho vidíme dnes. A přeci vhled není nic jednoduchého. Lidé jako T. A. Edison nebo Albert Einstein hledání vhledů zasvětili svůj život a díky tomu také přišli na věci, které navždy změnily svět. Vhled se ale neobjevuje jen tak. Nebo ano? Právě o tom jsme se bavili ve dnešním podcastu. Lidská mysl a vnímání totiž disponují nástroji, které nám vhled, speciálně v některých situacích, umožňují. Můžeme si optimalizovat kognici pro vhled? Jak s tím souvisí změněné stavy vědomí? Proč si zapisovat sny a může být člověk na snech závislý? Jak se pohybovat v komunikaci, abychom dospěli ke vhledům? Proč kultivovat své "chápadlo" reality? Proč si nastavovat budík pro své budoucí já? O tom a ještě více se dozvíte v dílu, který je bohatý na naše vhledy, které zrály několik měsíců. Ale kdo ví, třeba si v něm najdete i ten svůj?

Zdroje:

Studie: Sny a realita https://royalsocietypublishing.org/doi/10.1098/rsos.192080

Studie: Neuronální sítě a sny https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnhum.2013.00412/full

Kniha: The Dream Drugstore - Allan Hobson

Pořiďte si náš nový kurz průvodce suplementy s 50% slevou!

Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram nebo Facebook

Podpořte nás jednorázově nebo na startovači

Zadej kód "BWA" pro 10% slevu na UpLife.cz

"Tento podcast slouží pouze pro vzdělávací účely. Neberte informace v něm zmíněné jako lékařskou radu"

Minutáž:

01:30 - Kryštofův sen a spánková paralýza

03:00 - Spánek a vzpomínky