epapyrusOtevřít aplikaci
Běhej s Baru

Epizoda podcastu Běhej s Baru

Aneta Mikšíková: Menstruace na maratonu ti může zkazit půlroční trénink. Zajímá mě, jak to prožívají elitní běžkyně

13. 5. 2026 · 1 h 3 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Aneta Mikšíková je velmi talentovaná běžkyně, která svou cestu k vytrvalostnímu běhu hledala nejprve v atletice na 1500 metrech, pak ve volejbale, aby se pak vrátila k běhání a běhala si, jak ona sama říká, svých pět kilometrů. A postupně se rozhodla, že se bude zlepšovat. Našla si skvělého trenéra Davida Vaše, přihlásila se na první závody a zjistila, že jí běhání nejen jde, ale i baví. A rozhodla se tím motivovat i ostatní. Společně jsme probrali nejen její běh, jaké to je, když se musíte vzdát (načas) svého velkého cíle, co dělat, když se vám na trénink nechce, ale otevřeme také velmi osobní téma ženského cyklu nebo otevřenosti na sociálních sítích. Sledujte nás na instagramu @běhej_podcast a @aneta_miksikova.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Knihy z epizody

Běhání pro ženyBěhání pro ženyGabriela GaudlováE-kniha · 160 stranBěháme po Praze a okolíBěháme po Praze a okolíMiloš Škorpil, Petr Syblík, Viktor MachekE-kniha · 120 stranNeutečešNeutečešKateřina KašparováE-kniha · 176 stran

Další epizody