Epizoda podcastu FACE TO FACE
Budíte se v noci? Neurovědec Aleš Stuchlík radí, jak zastavit kolotoč myšlenek
23. 3. 2026 · 58 min
O epizodě
Každou noc váš mozek pracuje na něčem zásadním. Odstraňuje toxiny, třídí vzpomínky a chrání vás před tím, čeho se mnozí z nás bojí nejvíc. Před ztrátou paměti.
Neurovědec a neurokouč profesor Aleš Stuchlík vysvětluje, proč zapomínání jmen nebo klíčů ještě neznamená demenci, co se skutečně děje v mozku během spánku a proč kolotoč myšlenek v noci může být nebezpečný.
🎙 Host: Prof. Aleš Stuchlík
https://www.instagram.com/neurokouc/
https://www.facebook.com/Neurokouc
🎤 Moderátor: René Kekely
https://www.instagram.com/renekekely/
https://www.facebook.com/rene.kekely
Support the show
Knihy z epizody
Další epizody
- Baťa opustil nemocnou partnerku a manželství bral jako smlouvu, líčí Adéla Stodolová 1. 10. 2026 · 46 min
- Dominika z Extrémních proměn: Zhubla jsem 60 kilo a změnila celý svůj život 10. 6. 2026 · 43 min
- Zlata Adamovská: Herce jsem nechtěla. Doma mám ale poklad a gentlemana 26. 5. 2026 · 55 min
- Platíte tisíce za špínu? Pan Plešatý odhaluje, co se skutečně děje v českých pokojích 18. 5. 2026 · 54 min
- Z vašeho hlasu poznáme Parkinsona dřív než vy sami, říká profesor Robert Jech 11. 5. 2026 · 1 h 4 min
- Otevřená zpověď o odchodu Václava: Chtěl být doma a věřil do poslední chvíle, říká Postránecká 27. 4. 2026 · 48 min
- Jana Nagyová: Nepela věděl, kdo ho nakazil. Jeho dcera žila 40 let v naprosté lži 21. 4. 2026 · 1 h 15 min
- Ondřej Soukup o Gábině Osvaldové: Udělala dobře, že se na mě vybodla 13. 4. 2026 · 1 h 5 min
- Prioritou jsou synové, zbytek nechávám plynout. Lucie Vondráčková o životě nohama na zemi 9. 3. 2026 · 59 min
- Straka byl geniální manipulátor, lhal i policistům, říká Kocek, představitel spartakiádního vraha 3. 3. 2026 · 39 min