Burnout - čo robiť ak príde vyhorenie| #NM209

O epizodě

Stále sa snažíš splniť všetko, či si si na seba naložil a nedarí sa ti? Cítiš sa vyšťavený, realita ťa ničí, a už nevládzeš? Najhoršie na tom je, že nevieš ako ďalej a preto sa len snažíš viac, aj keď vieš, že ťa to ničí?Opakujú sa ti v láske tie isté príbehy a nevieš, ako z toho von? Napíš mi na Facebooku alebo Instagrame DIAGNÓZA a pozrieme sa na tvoju situáciu, odhalíme, čo ťa drží v rovnakom vzorci, a ukážem ti konkrétne kroky k zmene.

Knihy z epizody

Ako z toho vonGeorge MonbiotE-kniha · 184 stranJak zvládnout syndrom vyhořeníMirriam PrießE-kniha · 176 stranSyndrom vyhoření a jak jej zvládnoutChristian StockE-kniha · 112 stranCítim všetko, no zároveň ničDušan UjčekE-kniha · 208 stran

Další epizody

• Čím viac na sebe pracuješ, tým si osamelejšia? | #NM458 23. 9. 2026 · 19 min
• Vo vnútri vieš, že je v tebe viac | #NM457 18. 6. 2026 · 44 min
• Prečo sa v láske uspokojíš s málom, aj keď v živote máš vysoký štandard | #NM456 12. 6. 2026 · 38 min
• Prečo si ťa tvoj vysnívaný muž nevyberie | #NM455 22. 4. 2026 · 15 min
• Ako prestať čakať na pocit pripravenosti a konečne začať meniť život | #NM454 12. 2. 2026 · 14 min
• Prečo cítiš tlak, únavu a nepokoj – a ako s tým prestať bojovať | #NM453 4. 2. 2026 · 16 min
• Ako prestať žiť starý život a začať žiť nový | #NM452 29. 1. 2026 · 15 min
• Prečo ťa zrazu unavuje život, ktorý si kedysi zvládala | #NM451 21. 1. 2026 · 13 min
• Keď tvoje vnútro už ide dopredu, ale hlava sa ešte drží zaseknutú na mieste | #NM450 14. 1. 2026 · 15 min
• Keď sa starý život už nedá žiť - a nový sa ešte len rodí | #NM449 7. 1. 2026 · 24 min