epapyrusOtevřít aplikaci
Mozgová Atletika

Epizoda podcastu Mozgová Atletika

Digitálna demencia: Čo s tebou robia krátke videá | 177.

25. 2. 2026 · 22 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

🤯 4 Spôsoby akými krátke videa ničia tvoj mozog💀 Scrollovanie krátkych videí a "hniloba mozgu".🤖 Ako algoritmy obchádzajú tvoje sebaovládanie?🧪 Pre...

🤯 4 Spôsoby akými krátke videa ničia tvoj mozog

💀 Scrollovanie krátkych videí a "hniloba mozgu".

🤖 Ako algoritmy obchádzajú tvoje sebaovládanie?

🧪 Prečo sa mozog bráni pred TikTokom ako pred kokaínom?

💔 Prečo už necítiš radosť z bežných vecí?

🧘🏻‍♀️ Prečo nedokážeš sedieť v tichu so svojimi myšlienkami?

⏰ Tvoj denný čas na sociálnych sieťach: Si v riziku?

----------------------

Získaj Anti-Brainrot Protokol tu:

https://www.mozgovaatletika.sk/protokol

----------------------

Pridaj sa k Mozgovoatletickej Šľachte v Dopaminiu:

https://herohero.co/atletika

----------------------

Pozri si moje najobľúbenejši položky na Vilgaine (Aktine):

Moje TOP Suplementy pre šport a zdravie

https://aktin.sk/s/019bbcd7-0925-7125-84b7-0d4b5581b17d?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link

Moje obľúbené potraviny

https://aktin.sk/s/019bbcd5-cc21-712d-b705-55054dc62ca4?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link

Pri nákupe použi kód “ATLETIKA5” pre zľavu.

----------------------

Viac info o programe beznastrah.online nájdeš tu:

https://www.nadaciaorange.sk

----------------------

Kontakt:

Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo

E-mail: info@mozgovaatletika.sk

----------------------

Kapitoly:

00:00 Úvod: Deštrukcia mozgu scrollovaním

00:53 Čo je "brain rot" kríza

01:19 Dopamín a algoritmy sociálnych sietí

02:54 Spôsob 1: Odstránenie dopamínových receptorov

05:58 Ignorovanie serotonínu

06:35 Tip na sústredenie Vilgain

08:24 Spôsob 2: Upchatie mozgovej kanalizácie

11:32 Spôsob 3: Strata mozgovej brzdy

14:34 Sponzor Nadácia Orange

15:08 Spôsob 4: Digitálna demencia a strata pamäte

16:32 Zvyšková pozornosť a preťaženie mozgu

20:16 Záchranný protokol a Dopamínium

Knihy z epizody

Detox hlavyDetox hlavyVít AoraAudiokniha · 5 h 29 minVon z pasce zvanej demencia!Von z pasce zvanej demencia!Gerald HütherE-kniha · 118 stranFinal de partidaFinal de partidaSamuel BeckettE-kniha · 43 stran

Další epizody