epapyrusOtevřít aplikaci
Český rozhlas - Rozhovory

Epizoda podcastu Český rozhlas - Rozhovory

Host Dopoledne pod Ještědem: Neboj se a lez! Jak začít s boulderingem a překonávat strach z výšek

19. 10. 2026 · 19 min

O epizodě

S boulderingem můžete začít i po padesátce. Silné paže nejsou podmínkou, důležité jsou nohy, rovnováha a práce s těžištěm. Jak na první návštěvu stěny a překonávání strachu z výšek, radí Eva Fryšarová a Marek Klíma z libereckého klubu LK Boulder.

Knihy z epizody

Další epizody