Epizoda podcastu Sever
Host Dopoledního expresu: Sedavé zaměstnání a prevence zdravotních potíží očima fyzioterapeutky
16. 10. 2026 · 16 min
O epizodě
Dlouhé hodiny u počítače mohou vést k bolestem zad, krční páteře i dalším zdravotním potížím. Fyzioterapeutka Barbora Kinclová nám poradí, jak do svého pracovního dne zařadit pohyb, ulevit přetíženým svalům a poznat, kdy už je čas vyhledat odbornou pomoc.
Knihy z epizody
Další epizody
- Co v učebnicích nebylo: Historie zubní hygieny: Kartáček z prasečích chlupů i popel. Víte, jak si čistili zuby naši předci? 29. 10. 2026 · 1 min
- Výlety: Pardubický hřbitov jako kronika města. Připomíná aviatika Kašpara i stavitele železnic Pernera 28. 10. 2026 · 3 min
- Alex a host: Jak vznikalo Československo? Masaryk musel ustoupit z nerealistických představ 28. 10. 2026 · 26 min
- Regiodokument: Hranice domova: Češi přiblížili, jak se jim žije v německé Žitavě 28. 10. 2026 · 24 min
- Co v učebnicích nebylo: Plíce jako rodinný dům: Věděli jste, jak obrovskou plochu mají naše plicní sklípky? 28. 10. 2026 · 1 min
- Hobby magazín: Není vřes jako vřes, některý je vřesovec. Výhodou je, že v našich podmínkách je mrazuvzdorný 27. 10. 2026 · 3 min
- Alex a host: George Clooney mě naučil mlaskat. V dabingu musíte dýchat jako namlouvaná postava, říká Jan Kanyza 27. 10. 2026 · 30 min
- Host Dopoledního expresu: Mravenčení v prstech může signalizovat i závažné zdravotní problémy 27. 10. 2026 · 14 min
- Zprávy ze Severu: Budoucí vedení Teplic má v plánu obnovu zámecké plovárny a založení technických služeb 27. 10. 2026 · 2 min
- Zprávy ze Severu: V Jílovém se příští rok dočkají supermarketu. O jeho výstavbu se obec u Děčína snaží nejméně osm let 27. 10. 2026 · 2 min