Epizoda podcastu Návštěva u Jiřinky s Alenkou
Jak nakrmit mozek i duši: losos s ořechy, špenát, siesta a nedělní poezie
15. 3. 2026 · 6 min
O epizodě
Co prospívá mozku? Losos, ořechy, špenát i krátká siesta. Nedělní povídání s Jiřinkou a Alenkou o zdraví, jídle pro mozek, vrabcích i troše poezie a citátů o štěstí.
Knihy z epizody
Další epizody
- Máslová, špagetová nebo hokkaido? Poznejte dýně a vyzkoušejte recept na pikantní guláš 25. 10. 2026 · 6 min
- Škubánky neprošly, štrúdl byl příliš obyčejný. Co umělá inteligence vymyslela z jablek a ořechů? 18. 10. 2026 · 6 min
- Sladké švestky v kabátku ze slaniny. Recept Jiřinka s Alenkou doplní tipy na domácí sušení 11. 10. 2026 · 5 min
- Bezinkový likér s kávou a rumem jako příprava na zimu. A poznáte podle cibule, jak tuhá letos bude? 4. 10. 2026 · 6 min
- Balkon v podzimních barvách a maďarský perkelt. Jiřinka s Alenkou vítají babí léto 27. 9. 2026 · 6 min
- Jiřinka s Alenkou oslavily den jablek po svém. Připravily vepřový guláš s jablky a červeným vínem 20. 9. 2026 · 6 min
- Španělský ptáček uletěl, zachránila to bublanina. Vlaštovky míří do Afriky a čokoláda slaví svůj den 13. 9. 2026 · 5 min
- Co s cuketami a česnekem? Recept, tipy na uchování i lekce finanční gramotnosti 6. 9. 2026 · 6 min
- Konec prázdnin bez hub. Proč cibule neodhalí jedovaté houby a co si dát místo smaženice? 30. 8. 2026 · 7 min
- Domácí čisticí pasta za pár korun a špagetový dort se šunkou a sýrem 23. 8. 2026 · 7 min