Epizoda podcastu Hovory
Jógovou terapií proti závislosti. „Skrze cvičení můžeme trénovat sami sebe,“ říká lektorka jógy
23. 7. 2026 · 23 min
O epizodě
Lidé se závislostí se v psychiatrické nemocnici v Bohnicích léčí i pomocí jógové terapie. Specifický způsob práce s tělem jim pomáhá získat vnitřní stabilitu a posílit nervový systém. Tělu tak postupně dodávají sílu fungovat v běžném životě. „Oni mentálně vědí, co by měli dělat, ale ta kapacita v těle není,“ přibližuje v Hovorech lektorka jógové terapie Kateřina Černá.
Knihy z epizody
Další epizody
- Celé to vzniklo náhodou. Chtěl jsem si vystřelit z kolegy, vzpomíná tvůrce projektu Postapo Praha 28. 10. 2026 · 23 min
- Divadlo Járy Cimrmana zahajuje 60. sezónu. „Já se těším na každý představení,“ tvrdí Svěrák 28. 10. 2026 · 53 min
- Sanitka splněných snů jezdí do cukrárny i za tučňáky. „Umírající nás učí žít,“ říká zakladatelka 27. 10. 2026 · 24 min
- Ve finiši jsem si říkal: špičky dopředu a nespadni, prozrazuje mistr světa v moderním pětiboji Lukeš 26. 10. 2026 · 23 min
- V novém albu Milokraje jsou vlivy Latinské Ameriky i mého života v New Yorku, láká Töpferová 23. 10. 2026 · 23 min
- Z Havla se stala ikona. V politice ale ztratil schopnost poslouchat a byl sólista, říká Urban 22. 10. 2026 · 24 min
- V obou tradicích lze najít věci, na kterých se shodujeme, říká rabín Maxa o debatách s knězem Váchou 21. 10. 2026 · 24 min
- Sestra Benedicta: Když se nezahlcujete pořád novými dojmy, uvědomíte si, co všechno v sobě nesete 20. 10. 2026 · 23 min
- Nic jim do toho nebylo, ale šli bojovat proti fašismu. Marek Toman představuje svůj román Idealista 19. 10. 2026 · 22 min
- Hudebník: Mladí sešli z cesty elektrických nástrojů. Raději sáhnou po akordeonu než po klávesách 16. 10. 2026 · 23 min