Epizoda podcastu Stříbrný vítr
Karel Šonka, vedoucí lékař Centra pro poruchy spánku. Čím méně spánku, tím větší riziko obezity
7. 3. 2026 · 42 min
O epizodě
Čím méně člověk spí, tím více se nad ním vznáší riziko obezity – a platí to také u dětí. I tohle nám připomněl odborník na spánek a jeho poruchy Prof. MUDr. Karel Šonka. Jak se přihodilo, že se dnes může považovat za jednoho ze zakladatelů aerobiku u nás? Čím ho překvapila medicína ve Francii? A proč je kvalita života pacientů s nadměrnou spavostí o poznání horší než kvalita života nespavců?
Knihy z epizody
Další epizody
- Ředitel Pražského jara Robert Hanč. Proč dal hudbě přednost před dráhou pedagoga? 24. 10. 2026 · 43 min
- Lékařka Marta Moidlová. Proč před lety málem odcestovala na misi do rozvojové země? 17. 10. 2026 · 43 min
- Zemřel Rudolf Křesťan. Připomeňte si ho v rozhovoru pro Stříbrný vítr i vzpomínce Roberta Tamchyny 15. 10. 2026 · 1 min
- Malíř a grafik Ivan Svatoš. Jaké světo či atmosféra Praze mimořádně sluší? 10. 10. 2026 · 41 min
- Spisovatelka Milena Štráfeldová. Jak se v záchvatu tvůrčí euforie málem utopila? 3. 10. 2026 · 43 min
- Herec a hudebník Vladimír Javorský. Jaké čertoviny provádí svým spoluhráčům z kapely? 26. 9. 2026 · 43 min
- Moderátorka a dramaturgyně Iveta Toušlová. Co jí imponovalo na herectví? 19. 9. 2026 · 43 min
- Malíř i mistr slova Jiří Anderle. Proč se drží Hrabalova moudra, že je třeba tlumit svůj lesk? 12. 9. 2026 · 45 min
- Výtvarník Jiří Anderle byl uveden do rozhlasové Síně slávy 12. 9. 2026 · 45 min
- Režisér David Radok. Proč ho vysilují komedie? 5. 9. 2026 · 42 min