Epizoda podcastu Medzi nami záhradkármi
Medzi nami záhradkármi 54 - Prečo práca v záhrade prospieva našej duši a pocitu radosti.
27. 9. 2025 · 30 min
O epizodě
Záhradkárčenie je spájané s nárastom pocitu šťastia a spokojnosti. Štúdie skúmajúce vzťah práce a pobytu na záhradke a mentálneho zdravia prinášajú poznatky o benefitoch ako je zlepšenie nálady u záhradkárov, pocity spokojnosti, radosti či zníženie stresu. V rozhovore s psychologičkou Ivetou Hírešovou sa dozvieme viac.
Iveta Hírešová vyštudovala všeobecnú psychológiu. Ďalej študuje terapeutickú prácu so psychedelikami v kanadskom Vancouveri na Grof Psychedelic Training Academy. Pracuje ako psychoterapeutka a k službám, ktoré ponúka tiež patrí práca s dychom.
Knihy z epizody
Další epizody
- Medzi nami záhradkármi 102 - Substráty a život v pôde 3. 10. 2026 · 30 min
- Medzi nami záhradkármi 101 - O prírodnom pochovávaní 26. 9. 2026 · 30 min
- Medzi nami záhradkármi 100 - Pes v záhrade 19. 9. 2026 · 30 min
- Medzi nami záhradkármi 99 - Fauna v pôde 12. 9. 2026 · 30 min
- Medzi nami záhradkármi 98 - Záhrada, ktorá učí 5. 9. 2026 · 30 min
- Medzi nami záhradkármi 97 - Spracovanie úrody s Marcelou Šišolákovou 1. 8. 2026 · 30 min
- Medzi nami záhradkármi 96 - Biodiverzita s Milanom Beutelhauserom 25. 7. 2026 · 30 min
- Medzi nami záhradkármi 95 - O substrátoch s Pavlom Chloubom 18. 7. 2026 · 30 min
- Medzi nami záhradkármi 94 - Tieň v záhrade 11. 7. 2026 · 30 min
- Medzi nami záhradkármi 93 - Letné práce v záhrade 4. 7. 2026 · 30 min