epapyrusOtevřít aplikaci
Peter Sasín Podcast

Epizoda podcastu Peter Sasín Podcast

Mentálna odolnosť vo vzťahu: Ako prestať robiť rozhodnutia zo strachu (skrátená verzia)

1. 6. 2025 · 12 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

📢 Celý diel nájdeš na: https://herohero.co/petersasin

Zostávaš vo vzťahu, hoci cítiš, že ťa ničí?

Robíš rozhodnutia z bolesti namiesto vedomia?

V tejto epizóde Peter Sasín odhaľuje, prečo sa často držíme toxických situácií – a ako v sebe prebudiť mentálnu odolnosť, ktorá ti pomôže z toho vystúpiť.

V tejto epizóde sa dozvieš:

Ako vzniká žiarlivosť a čo naozaj spôsobuje emocionálnu závislosť.

Čo znamená, keď si vo vzťahu nastavíš cedulku „rob si so mnou, čo chceš“ – a ako ju odstrániť.

Prečo niektoré rozhodnutia prichádzajú až vtedy, keď je bolesť neznesiteľná.

Ako zmeniť svoj vzorec správania a začať robiť rozhodnutia voči sebe, nie proti sebe.

Prečo si mentálne silná nie vtedy, keď necítiš – ale keď cítiš a napriek tomu sa rozhodneš vedome.

🎧 Epizóda plná pravdy, uvedomenia a nádeje, že tvoja budúcnosť nemusí vyzerať ako tvoja minulosť.

🚀 Pokračuj na HeroHero a odomkni PLNÚ epizódu! ➡️ https://herohero.co/petersasin

Čo ťa čaká v plnej epizóde na HeroHero?

NLP cvičenie „meta zrkadlo“: Ako sa emočne odpútať od minulosti a získať nadhľad.

Ako preprogramovať rozhodovanie tak, aby bolo v súlade s tvojou hodnotou.

Príklady z praxe, ktoré ukazujú, ako sa z obete stáva líder vlastného života.

Mentálna odolnosť ako zručnosť, nie dar.

BONUS: Ako rozpoznať moment, kedy prestať zachraňovať druhých – a začať seba.

Staň sa súčasťou komunity ľudí, ktorí sa neboja rásť – vedome, odvážne a v súlade so sebou!

➡️ https://herohero.co/petersasin

Knihy z epizody

Žárlivost - jak ji zvládatŽárlivost - jak ji zvládatTomáš NovákE-kniha · 144 stranPartnerské duetyPartnerské duetyMgr. Michal MynářE-kniha · 216 stranReč emóciíReč emóciíKarla McLarenE-kniha · 376 stran

Další epizody