epapyrusOtevřít aplikaci
Vzmuž Se

Epizoda podcastu Vzmuž Se

Muž a jeho emoce (Vzmuž.Se vol. 6)

25. 4. 2022 · 1 h 11 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

My, muži, jsme velice emocionální bytosti. Jaká škoda, že se svými emocemi neumíme pracovat, žít a být.

Naučili jsme se je potlačovat, kontrolovat, ignorovat, bojovat s nimi, utíkat od těch nepříjemných a honit ty příjemné.

A přes to všechno nás mají emoce často v hrsti, ovládají a pohlcují nás, určují naše chování a myšlení, aniž by nám to sloužilo.

Co s tím? Jak s vlastními emocemi smysluplně pracovat, jak si je plně dovolovat prožívat a vyjadřovat, jak je nechat svobodně plynout a zároveň od nich mít zdravý odstup a nadhled? Pusťte se do toho s námi.

https://www.vzmuz.se/

vzmuzse@vzmuz.se

Knihy z epizody

Jak zvládat emoce pomocí obrazů živlůJak zvládat emoce pomocí obrazů živlůVladimír JelínekE-kniha · 160 stranReč emóciíReč emóciíKarla McLarenE-kniha · 376 stranEmočně inteligentní m(už)Emočně inteligentní m(už)Jitka ŠevčíkováE-kniha · 200 stran

Další epizody