O epizodě
Pořad (nejen) o výživě, jídle, potravinách a zdravém životním stylu. Jídlo ovlivňuje náš život a naše tělo ve všech směrech. Co si naložit na talíř, abychom byli zdraví, vitální, dobře naladění a měli silnou imunitu? Zdravá strava není o asketismu a odříkání. Naopak! Vyvážený jídelníček je o poctivém jídle, kvalitních surovinách, radosti z přípravy i samotného gurmánského zážitku. Jídlo je radost. A ta se pak přenáší do všech sfér našeho života.. Vydáme se tedy pod povrch výživy, stravování i nejčastějších mýtů, které v této oblasti panují. Pod povrch našeho zdraví, metabolismu i radostného fungování našeho života. Půjdeme spolu hlouběji...
Knihy z epizody
Další epizody
- Tomáš Matušinec: Z Ostravy na DAMU a zpátky. Proč se nikdy nevzdávat svých snů? 28. 10. 2026 · 33 min
- Markéta Kráčmarová: Stopem přes USA, randění a tantra bez tabu 21. 10. 2026 · 34 min
- Kristýna Sibinská: Od bicích až na Berklee. A bubeníci jsou stejně nejdůležitější 7. 10. 2026 · 29 min
- Korfbal očima českých reprezentantů: Smíšené týmy, emoce a cesta na domácí EURO 30. 9. 2026 · 36 min
- Dominika Vymazalová: O životní proměně, obezitě a síle začít znovu 23. 9. 2026 · 39 min
- Když medicína neztrácí lidskost: Ondřej Šimetka o moderním porodnictví a Lékařích bez hranic 9. 9. 2026 · 40 min
- Lukáš Bednář: Gól, který rozpoutal v Havířově hokejovou mánii 2. 9. 2026 · 28 min
- Pod povrchem s Pavlem Vysloužilem: Co všechno se skrývá za českou gastronomií? 19. 8. 2026 · 34 min
- Ženy v politice: co se děje pod veřejným obrazem? 12. 8. 2026 · 48 min
- Martin Vojtek: Kokinátor, hokejové štace a život mezi tyčemi i mimo ně 29. 7. 2026 · 24 min