Epizoda podcastu Šampaňské s jahodami
Pěkný zadek je až bonus, který přijde se cvičením. Druhá část rozhovoru s IFBB Fit modelkou Zdeňkou Kanov, tentokrát o cvičení, pohybu a fitku.
28. 2. 2024 · 29 min
O epizodě
Nejen do tajuplného světa fitness nás v tomto díle zavede IFBB Fit Modelka, trenérka a výživová poradkyně Zdeňka Kanov. Co a jak cvičit? Jak se chovat a nechovat ve fitku? A také bude odpovídat na záludné otázky, které předem neznala :) Máte se rozhodně
na co těšit!
Knihy z epizody
Další epizody
- Bludičky a klekánice aneb Halloween po česku 🎃👻 28. 10. 2026 · 38 min
- Augustýn - Král tolerance 👑 Rozhovor s podcastovým kolegou 🎙️ 22. 7. 2026 · 53 min
- Kalimera 🇬🇷 Aneb letní pouť začíná 8. 7. 2026 · 26 min
- Daniela a Petr z Partywall: Rádi bychom dostali kvalitní balónkovou výzdobu mezi širokou veřejnost 💕🎈 17. 6. 2026 · 50 min
- Mažu! Mažeš? 😛 Aneb jaké jsou počátky SPF krému? 3. 6. 2026 · 19 min
- Rozhovor s reformer instruktorkou: " Je to práce, které mě baví. Baví mě poznávat nové lidi, když se jim lekce líbí a usmějí se, zatleskají " 13. 5. 2026 · 1 h 6 min
- Štíhlost, ladnost, estetičnost. Nový pilates #lifestyle 🎀 8. 4. 2026 · 21 min
- Regresní terapie jako cesta k odpovědím na naše otázky? 18. 3. 2026 · 59 min
- Jak slavit MDŽ? Rady a tipy nejen pro muže! A také se podíváme zpátky do minulosti! 4. 3. 2026 · 22 min
- A zase ta Tamila! 🖤 Tentokrát se podíváme pod pokličku Miss Universe Czech Republic 11. 2. 2026 · 59 min