epapyrusOtevřít aplikaci
KURZ ŽIVOTA

Epizoda podcastu KURZ ŽIVOTA

Pravda, ktorú o sebaláske nikto nechce počuť

24. 3. 2026 · 13 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Sebaláska je dnes všade. V knihách, na sociálnych sieťach, v podcastoch.

A napriek tomu sa väčšina ľudí stále točí v rovnakom kruhu pochybností, kritiky a pocitu, že nie sú dosť. Možno chceš sebalásku, ale chýbajú ti kroky, ktoré k nej vedú.

V tejto epizóde hovorím o tom, čo sebaláske v skutočnosti predchádza:

👉 Prečo samotná snaha „mať sa rád" často nestačí

👉 Aké dve kľúčové „priečky" väčšine ľudí chýbajú

👉 Prečo sa bez nich stále vraciaš do rovnakých vzorcov

Sebaláska nie je niečo, čo si vieš len nastaviť. Vzniká prirodzene vo chvíli, keď začneš rozumieť sebe… a prestaneš so sebou bojovať.

A možno najdôležitejšia otázka: Nechýbajú ti práve tie základy, na ktorých by sa to celé mohlo postaviť?

Ak chceš urobiť prvý krok a zažiť ten posun na vlastnej koži, pripravila som pre teba niečo konkrétne:

👉 Toto je okamžitý znásobovač sebalásky, ktorý si môžeš pustiť hneď: https://katarinaruna.sk/okamzity-znasobovac-sebalasky/

A ak chceš ísť ešte viac do hĺbky a začať to reálne žiť každý deň, viac nájdeš tu:

👉 https://katarinaruna.sk/akademia-zivotneho-bohatstva/

Knihy z epizody

Volný pád do sebeVolný pád do sebeKarel SpilkoE-kniha · 190 stranSebaláska: Sprievodca pre ženySebaláska: Sprievodca pre ženyMegan LoganE-kniha · 174 stranMoja cesta k sebeMoja cesta k sebeSabrina FleischE-kniha · 336 stran

Další epizody