epapyrusOtevřít aplikaci
Pavel Mirovský Podcast

Epizoda podcastu Pavel Mirovský Podcast

Radek Ptáček: Vztahy, Strava, Sport, Spánek #11

12. 4. 2024 · 1 h 18 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

CELÝ OBSAH I S BONUSY - https://herohero.co/pavelmirovsky - bonusové epizody (s hosty, i bez hostů) každý týden, exkluzivní články, přístup ke všem epizodám o několik dní dřív, mnoho dalších výhod.

Radek Ptáček je klinický psycholog, psychoterapeut a profesor lékařské psychologie. Povídali jsme si spolu o potížích lidí, kteří v hlavě "cestují" časem, o vlivu pozornosti k vlastnímu životu, nebezpečí naléhavosti titulků, adiktivitě u dospívajících i dospělých, pilířích pro zdravý život, pohybu, spánku, stravě a lidských vztazích.

00:00 Život v přítomnosti

13:40 Pozornost

16:30 Meditace

21:51 Titulky, naléhavost

28:55 Adiktivita

33:58 Poruchy ve společnosti

37:42 Vztahy

45:20 Pohyb

55:15 Spánek

1:04:19 Strava

1:16:05 Tři lidé na kafe, doporučení na knížku

Podcast I s videem na Youtube - https://www.youtube.com/@PavelMirovsky

https://www.instagram.com/pavelmirovsky/

Knihy z epizody

Hodnocení ohroženého dítěte a rodinyHodnocení ohroženého dítěte a rodinyRadek Ptáček, Terezie Pemová, Vladimír PolákE-kniha · 216 stranBolest v medicíněBolest v medicíněRadek Ptáček, Petr BartůněkE-kniha · 384 stranTechnologické pokroky v medicíně v etických a psychologických souvislostechTechnologické pokroky v medicíně v etických a psychologických souvislostechPetr Bartůněk, Radek PtáčekE-kniha · 152 stranNaděje v medicíněNaděje v medicíněPetr Bartůněk, Radek PtáčekE-kniha · 440 stranBiofeedback v teorii a praxiBiofeedback v teorii a praxiMiroslav Novotný, Radek PtáčekE-kniha · 184 stran

Další epizody