epapyrusOtevřít aplikaci
Rozhovory Štúdia SITA

Epizoda podcastu Rozhovory Štúdia SITA

Rozhovor s lekárom a výživovým špecialistom Borisom Bajerom | Štúdio SITA

28. 3. 2024 · 9 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Rozhovor s Borisom Bajerom, lekárom a výživovým špecialistom na tému:

ako nahradiť tradičné jedlá Veľkej noci takými, ktoré majú menej sacharidov a kalórií

ako pridať do jedálnička viac ovocia a zeleniny

ako sa vyhnúť prejedaniu a držať kontrolu nad veľkosťou porcií

Link na článok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Cez Veľkú noc treba využiť, že nepracujeme a vyšší príjem vykompenzovať prechádzkou, túrou či jazdou na bicykli

Link na profil osobnosti: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Boris Bajer

Knihy z epizody

Protokol prirodzenej plodnosti a sexuálneho apetítuProtokol prirodzenej plodnosti a sexuálneho apetítuBoris BajerAudiokniha · 8 h 50 minModerné zdravieModerné zdravieBoris Bajer, Denisa Moravčík DebreckáAudiokniha · 13 h 29 min

Další epizody