
Epizoda podcastu BB FM rádio
S ultramaratóncom a fyzioterapeutom Mariánom Oráčom nielen o behu
11. 3. 2025 · 47 min

Epizoda podcastu BB FM rádio
11. 3. 2025 · 47 min
Dominik Slavkovský si do BB FM rádia pozval banskobystrického ultramaratónca Mariána Oráča, ktorý má za sebou najnovšie 390 km beh vo Švarčiarsku. Odbehol to za 5 dní a 13 hodín. Ako vyzerá príprava na takýto dlhý beh? Kedy prichádzajú prvé krízy a koľko topánok si treba pribaliť? Dominik a Marián sa rozprávali nielen o maratónoch, ale tiež o tom, ako začať športovať, koľko aktivity denne nám stačí a kedy je čas navštíviť fyzioterapeuta. Čaká vás skutočne bohatý a inšpiratívny rozhovor.