epapyrusOtevřít aplikaci
Podcasty Aktuality.sk

Epizoda podcastu Podcasty Aktuality.sk

SHARE: Ničia mobily a tablety zrak detí? Ako zachrániť oči pred krátkozrakosťou

1. 10. 2026 · 11 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Tablety namiesto hračiek a smartfóny v rukách čoraz mladších detí. Digitálne technológie výrazne menia spôsob, akým dnešné deti vyrastajú a celodenné zaostrovanie na blízku vzdialenosť si vyberá svoju daň. Krátkozrakosť u detí rýchlo rastie a okuliare musia nosiť čoraz mladšie ročníky.

Prečo je obyčajný pobyt vonku tou najlepšou prevenciou pred nosením okuliarov a aký zázrak robí denné svetlo s detským okom? Aké sú odporúčania WHO pre najmenších a kedy už hrozí, že zanedbaná očná chyba ostane dieťaťu natrvalo?

O tom, ako displeje mobilov či tabletov menia biológiu detského oka, na aké nenápadné príznaky si dať pozor a prečo nenosenie dioptrií situáciu len zhoršuje, sa v novej epizóde podcastu SHARE rozprávame s poprednou špecialistkou na pediatrickú oftalmológiu Beátou Bušányovou z Kliniky detskej oftalmológie NÚDCH v Bratislave. Zhovára sa s ňou redaktorka Živé.sk Mária Dolniaková.

V podcaste sa dozviete aj o týchto témach:

Prečo prácou s displejmi dochádza k vzniku krátkozrakosti.

Ako denné svetlo chráni detské oko a koľko hodín týždenne by mali deti stráviť vonku.

Koľko času pred obrazovkou je podľa WHO bezpečné pre deti do 2 a do 4 rokov.

Ako spoznať, že dieťa začína mať problém so zrakom.

Prečo rodič nemusí spozorovať nebezpečnú tupozrakosť a kedy treba absolvovať prehliadku.

Mýtus o nenosení okuliarov: prečo vyhýbanie sa dioptriám zrak nevylieči, ale zhorší.

Aké je kritické obdobie do 6 rokov života dieťaťa, kedy sa ešte dajú očné chyby zvrátiť.

TIP: Užitočné tipy k téme ponúkame aj v nasledovnom článku: https://zive.aktuality.sk/clanok/ORUKcPV/nicia-mobily-a-tablety-zrak-deti-radime-ako-zachranit-oci-pred-kratkozrakostou/

Podcast SHARE pripravuje magazín Živé.sk.

Knihy z epizody

Restart pro očiRestart pro očiAgnes BlessingováE-kniha · 208 stranSlová ostré ako šípy: Čo spôsobuje emocionálne násilie na deťoch a ako mu zabránimeSlová ostré ako šípy: Čo spôsobuje emocionálne násilie na deťoch a ako mu zabránimeElisabeth Anke BallmannE-kniha · 232 stranSpojení navždy - Ako nestratiť deti v digitálnej dobeSpojení navždy - Ako nestratiť deti v digitálnej dobeZuzana GránskaE-kniha · 272 stran

Další epizody