epapyrusOtevřít aplikaci
KURZ ŽIVOTA

Epizoda podcastu KURZ ŽIVOTA

Som viac ako dosť: Cesta od sebakritiky k sebaprijatiu

2. 12. 2025 · 11 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Možno to poznáš – nech sa snažíš akokoľvek, stále máš pocit, že to nie je dosť. Že potrebuješ niečo zmeniť, vylepšiť alebo dokázať, aby prišiel vnútorný pokoj. 💭

V tejto epizóde sa pozrieme na to, prečo skutočné sebaprijatie nezačína dokonalosťou, ale úprimnosťou voči sebe – presne takému človeku, akým si práve teraz.

👉 Objavíš, odkiaľ pramení vnútorný kritik.

👉 Naučíš sa, ako zmeniť sebakritiku na vnútorný pokoj a pochopenie.

👉 A zistíš, ako v sebe budovať pocit, že si viac ako dosť.

Pravdivo a prakticky – o návrate k sebe a k vlastnej hodnote. 💛

🎧 Okamžitý znásobovač sebalásky zDARma na stiahnutie https://katarinaruna.sk/okamzity-znasobovac-sebalasky/

Knihy z epizody

Ako byť dosť takí, akí steAko byť dosť takí, akí steEllen HendriksenE-kniha · 368 stranMoja cesta k sebeMoja cesta k sebeSabrina FleischE-kniha · 336 stranMentalita excelentnostiMentalita excelentnostiLewis HowesE-kniha · 304 stran

Další epizody