Epizoda podcastu Zlatoš Family Podcast
Spoznajte štvrtý makronutrient vo výžive človeka
9. 6. 2016 · 35 min
O epizodě
Využívajú ich vo veľkom v prírode zvieratá a novorodenci
by bez nich neprežili. Stávajú sa dominantným zdrojom energie v čase
hladovania, majú protizápalové účinky, ochraňujú svaly pred katabolizmom
a chránia našu DNA. Ich terapeutický účinok je silnejší ako akýkoľvek
liek na svete, ale to nie je to najlepšie. Naše telo si ich vie za
určitých okolností vytvoriť samo. Čo je to?
Knihy z epizody
Další epizody
- #162 Poznáš seba, alebo iba svoju predstavu o sebe? 30. 9. 2026 · 1 h 2 min
- #161 Vyber si ťažšiu cestu: O sile, pohybe a živote, ktorý má zmysel 24. 8. 2026 · 2 h 20 min
- #160 Čo zostane z človeka, keď AI zrýchli všetko okrem jeho charakteru? 16. 7. 2026 · 1 h 27 min
- #159 Koľko ťa bude stáť telo, ktoré ťa nezradí? 6. 6. 2026 · 1 h 1 min
- #158 Príbeh NESEDY: ako vznikla stolička, ktorá nechcela byť stoličkou 11. 5. 2026 · 45 min
- #157 Šport si nevyberáš. Šport si vyberá teba. 25. 4. 2026 · 1 h 29 min
- #156 Pohyb a Lifestyle Vlada a Tiny od 5-tich rokov života 12. 2. 2026 · 55 min
- #155 Ako veda o ľuďoch zlepší tvoju prosperitu? 15. 1. 2026 · 1 h 2 min
- #154 Ako žiť vitálny život v sedavej dobe 13. 10. 2025 · 1 h 24 min
- #153 Duša a telo: Cesta k rovnováhe, pokoju a skutočnej kvalite života? 23. 9. 2025 · 24 min