epapyrusOtevřít aplikaci
#odvážný

Epizoda podcastu #odvážný

Tara Svobodová: Cesta z role oběti k vnitřní svobodě

11. 10. 2026 · 59 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Sledujte i na YouTube:

https://youtu.be/BMQAkU30h20

Hostem Tomáše Papršteina ve studiu Karlín on Air je terapeutická průvodkyně Tara Svobodová. Otevřeně reflektuje svou životní cestu, vyrovnání se s náročnými zkušenostmi a proces budování osobních hranic. Dozvíte se, jak fungují naše obranné mechanismy, proč je důležité nezůstávat v roli oběti a jak nalézt vnitřní rovnováhu.

Co se dozvíte:

Jak se tělo vyrovnává s dlouhodobým tlakem

Způsoby práce s emocemi a dechem

Kdy nastává klíčový bod zlomu

Připojte se k nám: https://www.odvazny.cz/komunita

Knihy z epizody

Hovory s terapeutyHovory s terapeutyJana Brázdilová, Barbara Nesvadbová, Pavlína SaudkováE-kniha · 184 stranTa bolest nejsi tyTa bolest nejsi tyTereza ŠevčíkováE-kniha · 264 stranCesta z traumatu - Získejte zpět kontrolu nad svým životemCesta z traumatu - Získejte zpět kontrolu nad svým životemArielle SchwartzE-kniha · 184 stran

Další epizody