epapyrusOtevřít aplikaci
Studium VŠEM

Epizoda podcastu Studium VŠEM

Tomáš Rektor

17. 5. 2021 · 1 h 42 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

MUDr. Tomáš Rektor je psychiatr a psychoterapeut, který se dlouhodobě specializuje na adiktologii. Kromě alkoholiků, narkomanů a netolistů léčí i další druhy závislostí, mezi nimi workoholismus – závislost na práci. Jak se z člověka stane WORKOHOLIK? Můžu VYHOŘET, když mám svou práci tolik rád? A jakou roli v tom všem hraje STRES? V rozhovoru s panem doktorem přijde řeč na prevenci stresu, jak zvládat stresové stavy v době pandemie a nekonečných home-officů. Dozvíte se, jak poznat workoholismus, jak mu předcházet a co dělat, když máte ve svém okolí workoholika. Dotkneme se také ožehavého tématu syndromu vyhoření, pro vzniká a jak se s ním dá vypořádat. Videozáznam této i dalších přednášek naleznete na kanálu YouTube Studium VŠEM.

Knihy z epizody

Jak žít a vyhnout se syndromu vyhořeníJak žít a vyhnout se syndromu vyhořeníRadkin HonzákAudiokniha · 8 h 30 minJak bojovat se stresemJak bojovat se stresemTomáš NovákE-kniha · 140 stranManželství s nervákemManželství s nervákemTomáš NovákE-kniha · 108 stran

Další epizody