Epizoda podcastu naHoru.tv | Rozhovory & inspirace
Ultravytrvalec a trenér Jan Kempa
13. 5. 2023 · 48 min
O epizodě
► Pokud se vám podcast líbí, můžete nás podpořit na našem webu zde: www.nahoru.tv/podporte-nas. Děkujeme!
Honza Kempa je nejen všestranný sportovec s dlouhou historií v triatlonu a ultra-trailu, ale také zkušený trenér a extrémní vytrvalec, který svůj dosah na sociálních sítích každoročně využívá pro dobrou věc. V rámci svého projektu Makám srdcem se letos rozhodl podpořit Zdravotního Klauna, který přináší radost a smích do nemocnic po celé České republice.
Co v rozhovoru zaznělo:
2:40 Začátky
8:15 O projektu Makám srdcem
17:15 Jak vypadá Honzův trénink
20:15 Ultra traily
32:50 Na co myslet při přípravě na běhání
41:10 Cíle do budoucna
42:50 226 km? Jaké to bylo?
46:50 Co mu daly a dávají hory
Přispět na Honzův projekt Makám srdcem pro Zdravotního klauna můžete zde: https://www.darujme.cz/projekt/1207458
SLEDUJTE NÁS:
► web: https://www.naHoru.tv
► facebook: https://www.facebook.com/naHoru.tv
► instagram: https://www.instagram.com/naHoru.tv
Knihy z epizody
Další epizody
- „Na B7 jsem si vypil kalich bolesti až do dna.“ Libor Uher a návrat na B7, kterou sám založil 4. 10. 2026 · 59 min
- Od schodů v Šanghaji k vítězství na Beskydské sedmičce — příběh skyrunnera Tomáše Macečka 20. 9. 2026 · 43 min
- „Po rekonstrukci chata do základů shořela, zbyla jen kupa popela,“ říká chatař z chaty Skalka. 27. 8. 2026 · 40 min
- „Musela bych ležet na smrtelné posteli, abych na expedici nejela,“ říká tělocvikářka a horalka Tereza Číhalová 2. 8. 2026 · 45 min
- Osmitisícovka za 17 hodin: 7,47 kg vybavení, 380 ml vody a žádná rezerva | extrémní alpinista a skialpinista Benedikt Böhm 12. 7. 2026 · 31 min
- „Poprvé jsem nahrála synům vzkaz, že se nevrátím,“ říká ultraběžkyně Linda Tekeliová 21. 6. 2026 · 47 min
- „V 52 mám nejlepší běžecké časy života." Šéf HR tech studia STRV, které stojí za appkou pro Arnolda 2. 6. 2026 · 48 min
- „Můžete být perfektně připravení a stejně to nemusí stačit,“ říká běžec Jiří Petr o ultra běhání. 24. 5. 2026 · 41 min
- Otec českého skialpu Gabo Adamec: „Cítil jsem zodpovědnost za boom, ale i průsery” 10. 5. 2026 · 38 min
- „Hory a soudy mají jedno společné — výsledek nezaručí nikdo," říká úspěšný advokát Zdeněk Tomíček 29. 4. 2026 · 50 min