O epizodě
Vitamin D3 je pravděpodobně nejdůležitější výživnou látkou, kterou může doplnit téměř každý, kdo má na sobě oblečení a nežije v tropech. Vitamin D3 (cholekalciferol) hraje důležitou roli v procesech jako jsou imunitní funkce, růst kostí, svalů, ale i spánek. Přirozeně se v těle tvoří při vystavení se slunečnímu záření. Při dnešním způsobu života ho má ale většina společnosti nedostatek.
Naší novou zábavou se nyní stává i eshop, kde kolektujeme produkty, jejichž původ, výroba i účinky nás baví. Vitamin D3 je už jeho součástí adalší budou přibývat.
Odkazy: článek na codeoflife
Náš e-shop: uplife.cz zadejte kód BWA pro 10% slevu!
Připoj se do naší FB skupiny
Podpořte nás jednorázově nebo na startovači
Knihy z epizody
Další epizody
- 334: Eva Adamczyková "Návrat ke sportu byl návratem k sobě." Výzvy a Mindset v Mateřství s Vrcholovým Sportem 27. 10. 2026 · 1 h 3 min
- 333: Psycholog Radvan Bahbouh - Budování Sebehodnoty | Mikrobiom Diktátorů a Psychologie Naděje & Jak očekávání mění vnímání? & "Smysl vzniká mezi námi a světem" 20. 10. 2026 · 47 min
- 332: Tomáš Sedláček o Vnitřním Hlasu, Duši, Smyslu & AI - "Zbyde nám jen duch." 6. 10. 2026 · 1 h 45 min
- 331: Architektura Tvojí Mysli - To nejdůležitější, co tenhle týden uslyšíš. 29. 9. 2026 · 57 min
- 330: Adriena Pecinová o Transformaci | Tichu | Pohybu | Učitelích & praxi, která se musí propsat do života 15. 9. 2026 · 1 h 45 min
- 329: Honza Vojtko o Podobách Lásky, zranitelnosti a vztazích, které nás mění & Kde všude lásku najít? 8. 9. 2026 · 1 h 38 min
- 328: Z Přetížení k Sobě - Terapeutka o Arteterapii jako cestě zpátky k tělu, emocím a vlastní kapacitě 25. 8. 2026 · 1 h 6 min
- Myslíš, že víš co je to intimita? Koukni se na tohle.. 17. 8. 2026 · 8 min
- 327 Josef Holý: Kdo nám vládne? Hacking Mysli, Mrtvý Internet, Kogntivní Bezpečnost 6. 8. 2026 · 58 min
- 326: Prof. Jiří Horáček - Jak najít smysl v nesmyslně krátké době? | Touha jako překážka štěstí | Krása jako kompas & Psychedelika a repertoár myslitelného 28. 7. 2026 · 1 h 2 min