epapyrusOtevřít aplikaci
Dobré správy zo ŽIVOTA

Epizoda podcastu Dobré správy zo ŽIVOTA

Vyhorenie sa spúšťa pomaly: Aké prejavy by ste nemali ignorovať? Nepomôže vám iba dovolenka

30. 10. 2025 · 20 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Digitálne technológie nám môžu uľahčiť bežné fungovanie, ale majú aj svoju odvrátenú stránku. Človek sa môže porovnávať, cíti sa tak, že je v živote pozadu a nevie celkom, kam smeruje.

Okrem toho je vystavený aj tlaku na výkon a musí byť za každú cenu úspešný. Keď si nebude chrániť svoje duševné zdravie, môže jednoducho vyhorieť.

O prejavoch vyhorenia a jeho liečbe sme sa bavili so psychologičkou Simonou Hanovou (33). Aj ona mu kedysi čelila a dnes svojou prácou pomáha druhým ľuďom. Viac nám priblížila v relácii Dobré správy zo ŽIVOTA.

Našu reláciu nájdete aj na YouTube: https://www.youtube.com/@zivot.casopis

Instagram: https://www.instagram.com/tyzdennikzivot/

Facebook: https://www.facebook.com/tyzdennikzivot

Knihy z epizody

Syndrom vyhoření a jak jej zvládnoutSyndrom vyhoření a jak jej zvládnoutChristian StockE-kniha · 112 stranZářit a nevyhořetZářit a nevyhořetIva MoravcováE-kniha · 240 stranZ vyhorenia k znovuzrodeniuZ vyhorenia k znovuzrodeniuAdriana CilE-kniha · 228 stran

Další epizody