epapyrusOtevřít aplikaci
Podcasty Rádia Blaník

Epizoda podcastu Podcasty Rádia Blaník

ZDRAVÍ V HLAVĚ- NEJVĚTŠÍ CHYBA PŘI HUBNUTÍ? LIDÉ ZAČÍNAJÍ OD ŠPATNÉHO KONCE. POMŮŽE METABOLICKÁ PYRAMIDA ZDRAVÍ

1. 6. 2026 · 28 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Moderátor Vlasta Suk a výživová poradkyně Hanka Borkovcová z Brněnského VIP centra zdraví si tentokrát povídali o metabolické pyramidě zdraví, kterou Hanka na základě své dlouholeté praxe sama sestavila a která nabízí jiný pohled na hubnutí, energii i celkovou kondici. Proč běžné diety často selhávají a jak může systematický přístup pomoci lidem cítit se lépe, zhubnout bez extrémů a vrátit tělo do rovnováhy?

Poslechněte si 42. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.

Knihy z epizody

Zdravá výživa a hubnutíZdravá výživa a hubnutíVáclava KunováE-kniha · 128 stranJak ovlivnit nadváhu a obezituJak ovlivnit nadváhu a obezituLibor VítekE-kniha · 160 stranZdravé hubnutí po poroduZdravé hubnutí po poroduMonika DivišováE-kniha · 104 stran

Další epizody