Jan Vojáček: Únava není normální

O audioknize

Proč tolik lidí žije na autopilota a vyčerpání považuje za normu? Funkční lékař Jan Vojáček odhaluje, jak vzniká naše energie, proč se ztrácí a jak ji obnovit. Propojuje nejnovější poznatky o mitochondriích, světle, stravě, spánku, stresu a emocích s principy rovnováhy a vědomého života. Nenabízí instantní návody, ale mapu k napojení na vlastní zdroje síly. Pochopíte energii od úrovně buněk až po vědomí.

Mluví se o ní v podcastech

• "Mali by sme sa viac upriamiť na to, akým myšlienkam v našej hlave venujeme pozornosť," funkčný lekár Jan Vojáček – Talkshow so Šarkanom, 9. 10. 2022
• Jan VOJÁČEK: Medaile za cenu zdraví? To není hrdinství, ale hloupost. Tělo ví, jak být zdravé – Branky, děti, rodiče, 25. 2. 2026
• “Umění” být zdráv | MUDr. Jan Vojáček, CFMP | SPIRIT SHOW #24 Ukážka – SPIRIT SHOW, 12. 7. 2025
• TĚLO S NÁMI NEUSTÁLE KOMUNIKUJE, JEN HO NEUMÍME POSLOUCHAT. MUDr. JAN VOJÁČEK MLUVÍ O SKUTEČNÝCH PŘÍČINÁCH NEMOCÍ A O TOM, JAK JIM PŘEDCHÁZET – Chytrý (jak) rádio, 3. 8. 2026
• Jan VOJÁČEK: Lieky nepredpisujem - 5 krokov k dobrému zdraviu a životu bez napätia. Ako na to? – ODznova - podcast, 27. 6. 2023
• Jan Vojáček - Epigenetika a cesta za zdravím – ODznova - podcast, 7. 11. 2022

Podcasty k tématu

Filozofie všedního dne Ondřeje VejsadyOndřej Vejsada188 epizodOsobní rozvoj trochu jinakIvush Slozilova10 epizodPodpultovky – nejlepší podcast k uklízeníYouradio Talk274 epizodNic nás nezastavíNic nás nezastaví57 epizodAgáta Hanychová PodcastAgáta Hanychová274 epizodSPOLCASTZdruženie kresťanských spoločenstiev mládeže102 epizodReflektorDenník N32 epizodODznova - podcastMartina Valachová 40plus valachova777@gmail.com306 epizod

Podobné tituly

Umění nemociJan Vojáček, Věra KeilováAudiokniha · 10 h 48 minJan Vojáček: Rozhodni se být zdrávVěra Keilová, Jan VojáčekAudiokniha · 9 h 42 minJan Vojáček: Umění být zdrávJan VojáčekAudiokniha · 8 h 56 minJan Vojáček: Únava není normálníJan VojáčekE-kniha · 248 stranJan Vojáček: Umění nemociVěra Keilová, Jan VojáčekE-kniha · 248 stranJan Vojáček: Rozhodni se být zdrávVěra Keilová, Jan VojáčekE-kniha · 248 stranJan Vojáček: Umění být zdrávJan VojáčekE-kniha · 224 stranAortální nedomykavostJan Vojáček, Pavel Žáček, Jan DominikE-kniha · 512 stranŠesť látok, ktoré vám zmenia životDavid JP PhillipsAudiokniha · 5 h 58 minModerné zdravieBoris Bajer, Denisa Moravčík DebreckáAudiokniha · 13 h 29 minF1: Přísně tajnéGiles RichardsAudiokniha · 8 h 28 minTady Vorel, pitevnaBlanka Kubíková, doc. MUDr. František Vorel CSc.Audiokniha · 9 h 36 min