E-kniha
70 cvičení pro zklidnění těla a mysli
S. J. Scott, Barrie Davenport
- Autoři
- S. J. Scott, Barrie Davenport
- Počet stran
- 192
- Vydavatel
- Grada
- Vydáno
- 2018
- Jazyk
- čeština
- ISBN / EAN
- 978-80-247-0540-8
- Žánr
- Osobní rozvoj, Komunikace
- Cena
- 225 Kč
E-kniha
S. J. Scott, Barrie Davenport
Kniha přináší 70 jednoduchých tipů, rituálů a cvičení, které budou mít blahodárný vliv na vaši duševní a fyzickou pohodu. Pomohou zmírnit stres a úzkost, zlepšit koncentraci, paměť i výkon a ulevit od bolesti. Zbaví vás zbytečného přemítání a získáte více chuti i síly do života.